春の体幹 トレーニング

健康な体を維持するには、体の仕組みを知り、無理なくト
レーニングをすることが必要です。そこで、医療現場で理学療法士として従事している経験からの春に効果的なトレーニング法をお教えします。
◆講 師:日本ホロソフィー協会 理事 藤田卓也
◆開講日:4月10日(金)13:00~14:00
◆受講料:1,500円 税
健康な体を維持するには、体の仕組みを知り、無理なくト レーニングをすることが必要です。そこで、医療現場で理学療法士として従事している経験からの春に効果的なトレーニング法をお教えします。

◆講 師:日本ホロソフィー協会 理事 藤田卓也
◆開講日:4月10日(金)13:00~14:00
◆受講料:1,500円+税