心とからだのメンテナンス教室

ゆらして(筋肉をゆるめる)・なでて(安心)・流して(循環)・のばす(整える)自分のからだの事わかっていますか?無理のない簡単な動きで効果的な方法を提案します。
◆講 師:整体師 岩瀬春夫
◆開講日:第1・3木曜 13:00~14:30
◆受講料:2,000円+税(1カ月分)
ゆらして(筋肉をゆるめる)・なでて(安心)・流して(循環)・のばす(整える)自分のからだの事わかっていますか?無理のない簡単な動きで効果的な方法を提案します。

◆講 師:整体師 岩瀬春夫
◆開講日:第1・3木曜 13:00~14:30
◆受講料:2,000円+税(1カ月分)