健康

　ヨガ・体の歪み改善など、体調管理にも役立つ健康志向な皆さまに最適な講座です。

エイジングケアヨガ　〜美しく歳を重ねる〜

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太極拳

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体幹トレーニング

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自彊術

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身体も心も健康になる整体の基礎講座

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